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ハムさんがこんなことしてたので
書いてみます・・・・
今日のスケジュール(参考)

午前1時〜3時50分まで
寝てるか外で遊んでる

午前4時〜10分まで
寝てる

午前4時10分〜
寝てる

6：30朝練のため起床

6：40朝食（カロリーメイトとかおにぎりワショイ）

午前7時00分
学校へ

午前7時20分
学校着

午前8時25分〜

午後5時45分まで
学校（＆部活）

午後6時
某友人Uと話してる

午後7時
帰宅

午後7：30
飯食う

午後8時
風呂

午後8：30〜
本読んでる

11：00〜
本読んでる

こんな感じです（藁