最近
2003年4月17日今日の日記
筋トレまた始めました。
クランチ限界回数×3
指立て腕立て伏せ限界回数×3
ヒンズースクワット限界×3
懸垂限界×3
シャドー
その他もろもろ（素振りとか）
すぐに効果は出ないので気長に待ちます（w
服が届きました。通販（w
JOKERのTeeとSchoolofHardKnocksのパンツ（デニム）とJOKERのベースボールシャツ。
またB系かよ（w
さすがにDOGTOWNはやめましたw
今日の日記
筋トレまた始めました。
クランチ限界回数×3
指立て腕立て伏せ限界回数×3
ヒンズースクワット限界×3
懸垂限界×3
シャドー
その他もろもろ（素振りとか）
すぐに効果は出ないので気長に待ちます（w
服が届きました。通販（w
JOKERのTeeとSchoolofHardKnocksのパンツ（デニム）とJOKERのベースボールシャツ。
またB系かよ（w
さすがにDOGTOWNはやめましたw
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